Antioxydant · Donneur de méthyle
SAMe
S-Adénosylméthionine
Molécule naturellement présente dans toutes les cellules vivantes, la SAMe est le principal donneur de groupes méthyle de l'organisme. Elle est à la fois précurseur du glutathion et régulateur de l'épigénome — le chef d'orchestre de votre longévité cellulaire.
400+
Études cliniques
GSH
Précurseur direct
8
Formules TELOSTIM
Qu'est-ce que c'est ?
La S-Adénosylméthionine est un coenzyme formé naturellement à partir de la méthionine et de l'ATP. Elle est présente dans chaque cellule de l'organisme et participe à plus de 200 réactions biochimiques. Avec l'âge, les taux de SAMe chutent significativement, contribuant au stress oxydatif et au raccourcissement accéléré des télomères.
Structure chimique
C₁₅H₂₂N₆O₅S
Masse molaire398,44 g/mol
Forme stableButanedisulfonate
BiodisponibilitéHaute en forme entérique
Dosage TELOSTIM250–500 mg / gélule
Mécanismes d'action
Comment agit-il sur l'organisme ?
01
Précurseur du glutathion
Via la voie de la transsulfuration, la SAMe est convertie en cystéine, précurseur direct du glutathion — principal antioxydant intracellulaire. Elle augmente les taux de GSH dans le foie, le cerveau et les lymphocytes, renforçant la protection cellulaire.
02
Méthylation de l'ADN
En tant que donneur universel de méthyle, la SAMe maintient les schémas de méthylation de l'ADN qui contrôlent l'expression des gènes liés au vieillissement. Son déficit est associé à une hypométhylation globale de l'ADN et à une instabilité génomique.
03
Protection des télomères
La méthylation correcte des régions télomériques et sous-télomériques, assurée par la SAMe, est essentielle au maintien de la structure chromatinienne des télomères et à leur stabilité. Des études montrent qu'un déficit en SAMe accélère le raccourcissement télomérique.
04
Synthèse des neurotransmetteurs
La SAMe participe à la synthèse de la dopamine, de la sérotonine et de la noradrénaline, via la méthylation de leurs précurseurs. Elle montre une efficacité antidépressive comparable à certains antidépresseurs dans des essais cliniques contrôlés.
Références scientifiques
Ce que dit la recherche
01 · PubMed · Cochrane
S-adenosylmethionine (SAMe) for depression in adults
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27633543
02 · Journal of Hepatology
S-adenosylmethionine in non-alcoholic steatohepatitis: a randomized trial
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22173166
03 · Aging Cell · Nature
Methionine metabolism and the epigenetic clock: implications for aging
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31840951
