Caroténoïde · Santé visuelle
Lutéine & Zéaxanthine
Caroténoïdes · Pigments maculaires
La lutéine et la zéaxanthine sont deux caroténoïdes présents dans la macula. Elles sont étudiées pour leur rôle dans le pigment maculaire, l'exposition à la lumière bleue et les mécanismes antioxydants liés à la rétine.
2
Pigments maculaires
MPOD
Densité protectrice
1
Formule TELOSTIM
Qu'est-ce que c'est ?
La lutéine (C₄₀H₅₆O₂) et la zéaxanthine (C₄₀H₅₆O₂) sont des caroténoïdes xanthophylles que l'organisme ne peut pas synthétiser — ils doivent être apportés par l'alimentation. Ils s'accumulent sélectivement dans la fovéa centralis de la rétine, où ils forment le pigment maculaire (MPOD), véritable filtre optique protecteur.
Structure chimique
Lutéine : C₄₀H₅₆O₂ · Zéaxanthine : C₄₀H₅₆O₂
FamilleCaroténoïdes xanthophylles
LocalisationFovéa, cristallin, peau
AbsorptionLongitudes d'onde 400-500 nm
Dosage TELOSTIMVia Retilase
Mécanismes d'action
Comment agit-il sur l'organisme ?
01
Filtration de la lumière bleue nocive
La lutéine et la zéaxanthine absorbent les longueurs d'onde bleues (400-500 nm) avant qu'elles n'atteignent les photorécepteurs, réduisant la photo-oxydation des cônes et des bâtonnets dans la fovéa. Elles agissent comme un filtre solaire naturel interne de l'œil.
02
Prévention de la DMLA — étude AREDS2
La supplémentation en lutéine et zéaxanthine réduit de 10-25% le risque de progression vers une DMLA avancée selon l'étude AREDS2 du NIH (5000 patients, 5 ans). Elles réduisent l'accumulation de drusen et la néovascularisation choroïdienne pathologique.
03
Acuité visuelle et contraste — données étudiées
L'augmentation de la densité du pigment maculaire (MPOD) est associée à certains paramètres de vision dans la littérature, notamment le contraste et la sensibilité à l'éblouissement. Les résultats dépendent des profils et des protocoles étudiés.
04
Neuroprotection rétinienne antioxydante
En tant qu'antioxydants lipophiles, elles neutralisent les radicaux peroxyl générés par la photo-oxydation, protégeant les acides gras poly-insaturés (DHA, en particulier) des membranes des photorécepteurs contre la dégénérescence lipidique.
Références scientifiques
Ce que dit la recherche
01 · JAMA Ophthalmology
AREDS2: Lutein/Zeaxanthin for Treatment of Age-Related Macular Degeneration
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24638904
02 · Nutrients
Lutein and zeaxanthin: their role in age-related macular degeneration
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35631246
03 · Eye
Macular pigment and its contribution to visual performance and experience
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30154544
